haripota3号さんの商品レビュー

スピッツ2

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スピッツの1998年〜の記事や
写真が収録されています。
ロッキングオンジャパン5月号が売切れで
買いそびれてしまいましたが、
同じ記事が載ってたので良かったです。

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効果あります

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４５歳くらいから老眼になる人が多いと聞き
予防のためトレーニングすることに。
三点寄り目カードのいちばん前の点をみると線がバラバラにみえてしまい
老眼初期だったようですが、２日めで線が三角にみえるようになり
変化がかんじられました。
目の調節力がおとろえ近くのものに焦点が合わなくなるのが老眼ですが
きたえることで回復するんですね。
視力回復マスクは横一列に小さな穴があいた黒い紙マスクですが、
それをかけて見るとパソコンの文字がはっきりみえて衝撃的でした。
今までボヤけた画像をみてたことに気づきます。
これを使うとパソコン画面を長時間みても疲れにくく楽です。
視力向上ポスターは１〜３０までの数字を順に探して指差していくもので、
１分でやるところを最初は５分もかかってしまいショック。
裏のひらがな５０音をかぞえるのは２分でやるところ８分もかかってしまい
視野がせまくなって判断が鈍くなってることをかんじました。
毎日つづけることで規定の時間でできるようになり
かすみ目や乱視にも効果ありました。
トレーニングは毎日続けることが大事で
いろんなグッズがついてると続けやすくていいかも。
ちなみに黒い視力回復マスクは２つ付いてます。
本にのっている３Ｄアートは立体的にみえた瞬間は感動で
目にいいのはもちろん誰かといっしょにやっても盛りあがって楽しいです。
そのほか目の体操、蒸しタオル、ちょい空腹、ツボ押し、食べ物など
目に効くことがたくさん載ってます。
いろんな先生が紹介してますので、自分にあうやり方が見つけやすいです。
月刊誌「壮快」に掲載された記事に加筆修正したものを集めてあるようで
内容が濃くやってみる価値はありますよ。

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