Akko0659
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評価 
5
投稿日：2020年11月25日
すっきり
生活習慣病の予防や、健康維持に良いと聞いたのでとりあえず半年ほど続けてみました。
すると歳を重ねて疲れが取れにくいなぁと感じることが増えていたんですけど、黒にんにくを食べるようになってから、わずかに体が疲れにくくなった感じがしました。全て黒にんにくのおかげとまでは言わないけど、これは続ける価値があると思いました。匂いも気にならないので続けやすいです。
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評価 5
投稿日：2020年11月25日
コンディション良好
こちらのサプリメントはすっぽんの他に黒酢も入っており、黒酢に含まれるアミノ酸は高い美容効果が期待できます。毎日飲み続けて2週間ほど経過しましたが、なんだか肌がイキイキとしていてコンディションもよくなりました。
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評価 5
投稿日：2020年09月17日
鯖サプリ
サバがドドン！と描かれたパッケージを見て、正直最初は味とか匂いが強いのかな〜って思っいましたが実際は飲みやすかったです。口の中で溶ける感じはないけど、ちょっと苦みがあるので水で飲みこんだほうが良いかも。体に良さそうな感じはします。
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![「おくるごはん 弱火調理で簡単作り置き 送って喜ばれる健康美味しい [ 山本智香 ]」を見る](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3703/9784944063703.jpg?_ex=64x64)
評価 5
投稿日：2020年09月17日
新しい発見
今まで作り置きのための料理ではなく、1回1回食べる分だけの料理しかしてこなかったので参考書として購入しました。調理方法はもちろん、保存方法も分かりやすく書かれているので意外とすんなり実践することができました。
一度に多くの料理を使うと食材にかかるお金やガス代が増えてしまうんじゃ…と思ってましたが毎日ちょこちょこ使うより、まとめて使った方が食材も傷みにくいし、ガス代も少し浮くことに気が付きました。作り置きすることで毎日の食事の準備も格段に楽になりました。
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