藍墨茶 （40代／女性）
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投稿日：2024年04月13日
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投稿日：2024年03月20日
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投稿日：2023年10月31日
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投稿日：2023年09月17日
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投稿日：2023年03月04日
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投稿日：2023年03月04日
かなり硬いです。瓦せんべい並みですが、美味しいです。仕事中のおやつとして、奥歯でゆっくり嚙み締めながら食べてます。ダイエットにもストレス解消にもなります。硬すぎる場合は、３枚ほど一晩ヨーグルトの中に差し込んでおくと、翌朝にはいい感じに潤びてます。硬いまま食べるより、ヨーグルトで潤ばしてからの方が、満腹感や腹持ちがいいように感じます。一緒にドライフルーツを刻んだものをいれておくのもいいですね。お腹の中で膨らむので、食べる量にも注意が必要かもしれません。
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投稿日：2023年02月19日
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投稿日：2023年01月29日
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投稿日：2021年03月17日
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投稿日：2020年11月26日
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投稿日：2020年10月24日
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投稿日：2020年09月14日
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投稿日：2020年07月19日
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投稿日：2020年07月19日
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投稿日：2020年07月04日
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