豆乳・水で飲んでみましたが、私は豆乳がいいと思いました。
(体質的に牛乳が苦手なので牛乳は試していません)
以前別のメーカーの休息プロテイン(ミックスフルーツ味・夜風のココア味)を買っていたことがあるのですが味はそれより自然で飲みやすく美味しかったです。
同じシェイカー・同じ豆乳で溶いて飲みましたが、溶けやすさも良いと感じました。
というより、溶けやすいのでダマを感じずに自然に飲めたのかな?とも思います。
私はダイエット目的ではなく、食事だけではタンパク質やミネラルが不足していると感じる時に栄養補給目的で飲んでいるので、これを飲むと「まともなモノ食べられていない」という不安感に寄り添ってもらえている心理的安心感がありました。