154cm 43kgでMを購入しましたがSでも良かったかも。腰に紐があるので絞って問題なく使っています。 ゴルフの時に使っていますがサラサラしてていい感じです。 生地は結構薄いので黒にして良かったです。 左サイドにポケットがあるのでマーカーを入れています。距離計を入れるとさすがにスカートが落ちてきてしまうので距離計、携帯等は入れられないと思います。