シミ・肌荒れ予防として飲み始めて、3ヶ月くらいが経ちました。私の場合、飲み始めてから1ヶ月くらいで吹き出物などはほとんどなくなり、生理前後でも、肌荒れがあまり気にならなくなりました。元々、少しアトピー気質で乾燥に弱く、皮膚の薄い部分はパックリ割れてしまったり、疲れていると口元にヘルペスらしきものができたりするのに悩んでいましたが、2ヶ月目くらいからはそのあたりも自然と気にならなくなり、お肌の透明感も少し増したように思います。この頃からお友達からも肌が綺麗と褒めていただけることが増えました、
錠剤が少し大きめなので星-1ですが、肌が綺麗になると思えばそこまで苦ではないです。(朝と夕に2錠ずつ飲んでます。)粉タイプやゼリータイプはあまり得意ではなかったので、こちらの商品に出会えてとても良かったです。これからもリピしたいと思います♪