仕事の長時間PC作業や機械メンテの変な態勢により背中肩が張っていたので購入した
背中が張っていてベッドで横になるのをためらうのが10分のもみほぐしモードで緩和したと思う
不眠症ですが1時間ぐらい長く寝られるようになったかな?40肩の痛みが10→6ぐらいまで楽になったかな
運転は想定より静かでした
収納はコンパクトです
ストレッチモードは運動前のストレッチやヨガなどから比べたら全然効果は小さいです
しかし、まったくやらないよりは効果があると思います
エアバックの位置が調整出来たら良いです身長によっては肩の位置がいまいちしっくりこないかもしれません
フローリングや畳の上でないとベッドのマットレスの上では力が逃げて効果が半減します
個人的にはタイマー終了後寝落ちしたかった(笑)