前回購入から1年間通勤と週末に履く靴に入れて使用していました。購入当初、痛かった骨盤周りの痛みが和らぎ体重も2キロほど落ちました。特に今までと変わった生活をしたわけでもないのでこれのおかげかな?と思ってます。
ただ最近また体重が増えてきて、骨盤周りの痛みこそないけれどなんとなく姿勢が悪くなってきたような。。。
ずっと履いていたので中敷きがへたってしまったのかなと思い、今回追加で購入しました。
ただまだ半信半疑の為今回も1足のみ。
たまに洗って継続使用していたのですが、使用頻度にもよると思いますが、実際のところどれくらいもつものなのか。
新しい中敷きでまた体重の減少や体調の変化があるようであれば、次回こそはまとめ買いしてみたいと思います。