2万歩を歩いてみて疲れ具合を比較しました。
普段、某有名スポーツブランドスニーカーで数週間歩いていて結構足が重だるく疲れていたので、こちらを入れたスニーカーで変化あるかどうか検証してみました。
週末に同じコースを4週間、1日あたり2万歩ほど歩いています。なので購入してから1カ月かかってしまいましたが、比較はできたかな…と思います。
結論は、体感としては疲れにくいなと思いました。
ただ、扁平足なので、こちらのインソールにはアーチがあまりないのでかかとが少し痛いような気がします。
扁平足用のインソールだと疲れはしますが、かかとが痛くならないんです。
なので考えたのは、扁平足用の土踏まずクッションとこちらのインソールの合わせ技をしたら、疲れにくい!踵も痛くない!あわよくばダイエット!にならないかなーと思って今度から試してみようかなと思います。
ちなみに体重は1.5kgほど減ってはいましたが最近暑かったのと、1キロは普段誤差でよく変動するのでダイエットに関してはどうなんでしょう…もう少し長い目で検証したいと思います。体脂肪率などはさほど変化ないです。