3回目のリピートです
ダイエットの為に購入しています。
6月位からゆるいダイエットし始めて、おかずは普通に食べていましたし、時にはラーメンを食べに行ったりもしちゃいましたが、
4,5キロ痩せました。
炭水化物が大好きなので、白飯を全く食べないダイエットは長続きしないと思って、こちらのこんにゃく米にしてみました。
栄養成分も沢山入っているとの事ですが、値段が高いので、安く買える時にしか買えないので、2つまとめて購入しました。
夏は暑すぎて運動は全くしませんでしたが、少しずつでも、歩いたりできそうな事からやっていこうと思います。