腕や足は割とすぐに効果あります。VIOは最初ほとんど効果なかったので諦めかけてましたが、根気良く強めで頻繁に当ててたら、4ヶ月位でかなり無くなりました！この機械に限らずですが、脱毛はやはり痛み感じるくらいに当てないと効果は薄いと思います。