カモミールティーを寝る前に飲むと良いというのはわかっていたのですが、カモミールが苦手なのでなかなか美味しく飲めるカモミールティーに出逢えていませんでした。
でも、生活の木のこのカモミールティーはいろんなハーブが絶妙な量で配合されてるおかげかとても飲みやすく、初めて美味しく飲めました。
美味しいので毎日夜に飲むのが楽しみなくらいです。
寝る1時間半前から少しずつ飲み始めるのですが、このお茶のおかげで最近は前よりぐっすり眠れてる感じがします。
このシリーズのお茶を飲むのは2種類目なのですが、どちらもとても美味しいので他の種類も飲んでみたいです。