私は万年首肩こりが酷く、子供たちもスマホのしすぎで若いのに首痛がある我が家。 簡単に首～背中のストレッチができるものはないかと思い購入してみました。 使用感としては硬いプラスチックでなはく程よくソフトなので骨に当たって痛い！がなく心地よいです。 また、首から腰まで正しい姿勢になるのか、腰までストレッチしている感じになります。 子供たちもただ寝るだけで良いので簡単だし、いい感じと言ってました。 お風呂上がりや就寝前に整えるのに最適だと思います。