先ずは充電ですが、吃驚する位早いので、ストレスを感じません。 測定項目の、心拍、血圧、体温、血糖値が五分間隔で測定されており、病院にある計測値と近似値であり、信頼に足るものかと思います。 万歩計も、正確な値だと思います。 逐次測定の心電図も、凡そ近似値であると思います。 睡眠、血中酸素、HRVは寝ている時に計測されますが、寝起きの状態と比較すると、概ね正しい値だと思います。 また、昼寝の値も測定してくれます。 呼吸トレーニングは、過呼吸になった時に、便利な物ではないかと思います。 残念なのは、バンドをREDで注文したのに、黒で届いてしまった点です。