実はこんな使い方もあるよ！っていうレシピてす 。 蕎麦の実は手作りフルーツグラノーラにピッタリなんです(^-^) 牛乳等で水分を加えても最後までずっとカリカリサクサクして凄く食感が良いんです！なので私はグラノーラ作る時は絶対に蕎麦の実をいれます。オートミールを牛乳に浸すと絶対にカリカリサクサクしないですが蕎麦の実ならなるので！ 基本的な作り方は 。 。 。 オートミール1kg、蕎麦の実２掴み(好きな量)、ココナッツオイル蕎麦の実が余裕で被る位(好きな量)、ナッツ類(好きな量) 弱火で溶かしたココナッツオイルに蕎麦の実を入れて弱火で炒めます、程よく色付くとあっという間に焦げるので弱火で慎重に！(弾けないから安心してください) そこへオートミールを入れて弱火で満遍なく炒めます。(この時炒める前のオートミールを3粒位分けておきます） 。 分けておいた炒める前のオートミールの色と比べて、ちゃんと色付いた事を確認します、これが甘いと食べた時口の中でもちゃもちゃして不愉快です。 ナッツ類(アーモンド・カシューナッツやココナッツチップ)が香ばしい感じになったら完成です！ 。 人肌位になったら好きなドライフルーツ (いちぢく・なつめ・アプリコット・ココナッツ・プルーン・レーズン・クランベリー) を入れて完成です！ 蕎麦の実が最後までカリカリサクサクの美味しいグラノーラの完成です(^-^)本当に蕎麦の実オススメです！ 前回までは安い中国産使ってたので、今のが無くなったらこちらの方が使うの楽しみです、中国産より粒が大きくぷりっとしてる感じです

いつもは行きつけのそば屋さんで買っていますが、今回は手頃な価格と道内産に惹かれて購入しました。 これから白米と一緒に炊いて楽しみたいと思います。

そばの実を購入しました。白米に混ぜて炊いています。炊きたてのごはんの香りがよく、もちもちしているような気がします。とても気に入ったのでまた購入します。

注文してすぐに到着しました。割れや殻が少しありましたが、さほど気にならない量でした。 発芽玄米に混ぜて炊いています。

量も多く美味しかったです また買おうと思います

初めて食べましたが、とても美味しくて麦のようなプチプチ感ではないですが、茹で方炒め方にもよりますが歯応えを残すくらいが良いです、ヌルッとした後口もまたいい感じです。説明が難しいですが無くなったらまた購入しようと思います。今のところ毎朝のサラダに使用しています。ら

圧力鍋でご飯を炊くときに入れています。 甘みがあってとても美味しいです。 粒がきれいで、雑穀ご飯はあまり食べ慣れてない方でも 美味しくいただけると思います。 多めに茹でて、パンケーキやミートローフを作るときに 混ぜてみようと思います。

以前から北海道産のそばの実を購入していました。商品は申し分なかったのですが値上がりしたので、こちらのお店と比較して購入しています。お米を洗い、そばの実は軽く洗って、一緒に炊いています。そばの実を水につけた時、多少の黒い皮が浮いてくるので、取り除いて使用しています。健康の為、ご飯と一緒に手軽に食べれるのがいいです。これからもずっと使いたいと思います。

発注してから手元に届くまでとても速いです。 いつも玄米と精米と混ざってご飯を炊きますので、個人的は大好きです。

ご飯5合に大さじ1程度他の雑穀と共に混ぜて炊いてます。 匂いもとくに気にならず美味しいです。

リピート購入しています。 毎回、白米に入れて炊いています。 違和感なく美味しいです。 健康にも良いので続けていこうと 思います。

蕎麦の実ご飯が食べたくなり購入しました。前回は他の店舗でしたが、こちらの蕎麦の実も香りが高く美味しく頂きました。また購入したいと思います

4回目の購入です。こちらのソバの実はきれいなので洗わずに軽く炒ってから土鍋で炊いています。適度な歯ごたえと旨みが出て美味しいです。

何回もリピさせて頂いてます。雑穀ごはんに混ぜて炊くととても美味しいです。我が家の必需品なので安く販売いただきありがたいです。

美味しいです！満足。 無くなる前にリピート決定です。

ダイエット用に購入しました。 蕎麦の香りが良く食感はコリコリしていて美味しかったです。白米と一緒に炊き蕎麦の実入りご飯にしています。米3合:蕎麦の実1合の3対1の割合にして炊いています。香りが良いのでお勧めです。

とても美味しかった。チャック付きの袋で使いやすい。

２回目の購入です。発送も早いです。 白米と一緒に炊いてそばご飯でいただいています。道内産のそばの実で美味しく、安心です。また購入する予定です。

リピート購入です 粒そばはおかずで使うと豚のひき肉のような感じでとても美味しく、我が家ではよく登場する雑穀です こちらの商品は粒が揃っていてきれいなのでお勧めです 商品に添えられているスタッフの方の手書きメッセージもとても嬉しく、大事に食べさせてもらおうと思います これからもよろしくお願いします

毎日雑穀に混ぜて炊いてます。必需品なので安く購入できてありがたいです。

注文後1週間程で着きました。 箱を開けて驚いたのが、一つ一つ丁寧な梱包がされておりそれだけでこちらのお店に注文して良かったな、と思いました。自社商品への愛着とカスタマーへの気配りが溢れているお店でした。これからもこちらで注文させていただきます。ありがとうございます。

今回2回目の注文になります 真空パックで送られてくるので安心です 味も美味しいので色々な料理に使わせて頂いてます

リピート注文です。 美味しいし国産で安心して頂いてます。 15分茹で、めんつゆなどで食べるのが気に入ってます。

玄米と一緒に炊いています。 味は美味しいです。 チャックがついているので便利です。

真空パックなので買い置きしても場所を取らず＆新鮮さが保たれて良いですね。 我が家ではお米代わりの炒飯が人気です。

無くなるたびにリピしています。 白米も玄米も美味しい。 息子も気に入り、黒米と蕎麦の実も購入。 雑穀で炊いて栄養バランスもアップ☆

国産の蕎麦の実なので安心していただけます。 健康のために毎日食べています。また、早くお届けいただき助かりました。

とても早い発送と、丁寧なお手紙で気持ちの良いお買い物でした。そばの実は早速そばの実粥やミルで粉に粉砕し何とかガレットにして頂きました。きれいな優しい蕎麦の味で美味しいです。ありがとうございます。

以前から蕎麦の実を気になっていたのですが、 セール中に今回初めて購入させていただきました。 フライパンで炒めてカリカリの香ばしい状態にして そのまま食べたりスープに入れて食べてます。 非常に美味しく購入して良かったです。