ジェルパッドが要らないというのは本当に助かり、どんどん使えます。足元に置くタイプのEMSも使っています(同時ではない)が、効き方が微妙に違うようで、効果を高め合っているように思います。雨の日のウオーキング代わりと思っていましたが、以前より足の運びが軽く、病気をして以来ややむくみ気味だった右足の筋肉が浮き上がってきました。
太腿に巻きやすいアダプターがあると、ハムストリングスにも使えて良いのかも。
胴回りは、ちょっと贅肉をつけ過ぎていたのでまだ顕著な効果は見られませんが、筋肉の反応が次第に強くなっていると感じます。元々、贅肉がつき過ぎているとパルスが伝わりにくいと書いてありますから、本格的な効果はこれからなのかも。長い目で見ないといけないかもしれませんが、期待して使い続けます。