ブルーベリーが直接目を良くするとは思っていませんが、1つはっきりしてることがあります。
僕は緑内障なんですが、これを食べ始めて3ヶ月後に眼科で測定した際、眼圧が14から10に下がっていました。
僕は医者じゃないので分かりませんが
『ん!? こんなに下がることあるかなぁ、おかしいなぁ…』と眼科の先生が驚いていたことがすごく印象的でした。
その他ですが、カレーのスパイスを自分で調合しトマトジュースに混ぜてみたり、スポーツジムに通うようになったので、結局どれが良かったのかよくわかりません。
ただ、ものすごく体調が良いです。
それだけは間違いないです😊