購入して毎日一袋ずつ飲み、全部飲み切りました。 飲み始めはお通じが良くなりました。 どのタイミングかはわかりませんが、気づいた時には毎日出ていたお通じが2日に1回程度になりました。 飲み続けて約一ヶ月ですが、体重は変わりません。週に2回体を動かしていますが、体重は変わりませんでした。

味は美味しく水無しで飲めるのはよかったです。 個人の意見ですが、効果はなかったです。 1ヶ月1日1包。動画で有酸素運動20分。1時間ウォーキングをしながらの服用でしたが、1kg程度しか落ちず、ただ運動分が減っただけで、運動の効果が増進された様子はありませんでした。日常の会社往復や家事だけでは到底痩せれるとは思えませんでした。 こちらのショップですと1日2包飲むとすると月2箱でかなり財布に厳しいです。 数ヶ月後に運動のお供をプロテインにしてウォーキングを減らしましたが、正直プロテインに切り替えてからの方が、体重-5kgウエスト-20cmを達成できました。 こちらで高いお金出すより、市販のダイエットプロテインの方が聞きました。 でも飲みやすさはほんとに良かったので★2です 繰り返しになりますが、あくまで個人の感想です。