購入して1ヶ月くらいで時々使っていて効果があるように思います。劇的に痩せた感じはありませんがお尻と股関節あたりの筋肉にいいのか腰痛がマシになってきました。自宅で好きな部位にあてれるのでいいです。自分で持っておかないといけないので手は疲れるなって時はありますが気に入って使ってます。ただGYMモードとSLIMモードの使い分けがよくわかりません。セルライトをやっつけたかったらどっち!とか筋肉運動にいいのはどっちとか分かりやすい説明がほしいなと思います。どっちがいいのか分からず気分で色々試しています。どちらも効いてるかんじの気持ちよさもあり気に入ってはいます。