去年足首を骨折して手術をしましたが、
ふくらはぎ〜足裏までの筋肉の拘縮が酷く
足首だけではなく腰まで影響が出ていたので、
ほぐすために購入しました。
購入の決め手は医療器具であったことと、
ボタン3つで操作が簡単なことです。
自分は身長が低く足も小さいので
器具のサイズ感、特にふくらはぎ部分のサイズ感を
心配していましたが全く問題ありませんでした。
ふくらはぎの付け根から足首手前までを包み込み、
根本からしっかりマッサージしてくれるので
自分には好都合のサイズでした。
パンパンに張っているから場所によっては
「折れるんじゃないか!?」と思うほど痛い部分もありましたが、
左右で感じる痛みにかなり差があったことから、
単に怪我した方の足の張りが強かっただけだと思います。
3セット続けて行ったらかなりほぐれて
随分と足が軽くなりましたし血行も良くなりました。
足裏マッサージの方は、いまいちピンときません。
おそらく効果を感じられないほど筋肉が退化しているのだと思います。
しばらくは、ふくらはぎをシッカリほぐして、
筋肉を緩めることに専念しようと思います。