サッカー選手が着用しているとのことで効果が期待できるなと思い、まずはレッグウォーマーを購入してみました。
就寝中2回装着をしてすこーし足首の動きが朝良いかなぁと感じる程度でしたが、
先ほど仕事から帰ってお風呂までの間1時間半ほど装着して横になっていたら、足のむくみが全然ないのと、足首の底屈がしにくくなるのですが、お風呂で足を伸ばしたらものすごく底屈できてました!
ストレッチもマッサージガンも使ってないのに、
この変化はちょっとビックリしました。
休養も効果ありだと思いますが、
動き続けなきゃなっていう時はものすごくいいと思いました。
今度、飛行機に乗ったとき試してみます🛩🌺
ロンTは試験通過したらご褒美で買います♡
田中選手・沼田選手に感謝!