歳のためか左腕を上げると肩に痛みがあり、少しでも解消できればと購入しました。 私は161cmの男性で痩せても太ってもいない体型ですが、S-Mで素肌に着けてブカブカせず 上にTシャツを着てもごわごわ感がないためそのまま寝ても気になりません。 ただ背丈が足りない気がします（思ったより背中が出ている感じがする） サイズ的にはM-Lがあると良いと思いました。 着けてみると力みが抜けるのか確かに違う感じがしますので、満足です。