頸椎神経根症になり枕を探していたところ、ネットでこちらの枕を見つけて購入しました。
今までは低くて柔らかい枕ばかり使ってきたので、かなり慣れるまで時間が掛かりそうですが、まだ使用3日目なので仕方ないと思っています。今はまだ慣れないので寝入るまで少し時間は掛かりますが、途中で目覚める事はないので、熟睡は出来ているようです。
高さは自動判定の高さ、固さが気になるので、枕の上にタオルを重ねて使用しています。薄いタオルであまり変化は感じないので、慣れてきたらタオルなしでも良いかと思っています。
以前はいくら枕を変えても睡眠中に寝違える事が多かったので、寝違える事がなければこの先もずっと使っていきたいと思います。
私の場合は使用しない層が多くもったいない気がしたので、最初から高さが2パターンぐらいあると良いなと思いました。