以前に山田先生ご出演のTV番組をみて、枕の高さや硬さがいかに大事かという事を再認識し、5mm単位で調整できる枕を魅力的に思っていました。
市販でも購入できることを知り、いびきが酷い60歳代の主人のため、少しでも改善できればと思い購入した次第です。
寝ながら高さを合わせてみて、P5シート(1枚5mm)を2枚取った8cmにしました。
最初、かなり硬めなのでびっくり!
主人も横向きになった時に耳が痛いなどと言っていましたが、いざ就寝してみると明らかに、いつもの様な大きないびきが聞こえないのです。
寝つきも良かったようですし、夜中に目が覚める感じも無いようでした。
朝になり、主人に感想を聞いてみると朝起きた時の口の渇きを感じないというのです。
私がいびきがいつもよりも断然小さかったというと、そのせいで口が乾かないのだと実感したみたいです。
慣れてくると耳の痛さは気にならなくなった様ですし、寝苦しさがないので大変気に入って、出張の際にも持って行きたいなどと言っています。
当初は枕でそんなに効果が出るとは思っておらず、買わなくても良いと言っていた主人も今回は、良い物買ってくれてありがとうと感謝されちゃいました。
睡眠の質がアップ出来た様なので購入して良かったです。
(注文番号:384664-20240305-0257345948)