【利用用途】
ダイエットのためストレッチや
トレーニングに利用
【使用感、メリット】
厚さ6mmで不安でしたが、
初心者〜中級者の一般的な厚さとのこと
丸めて収納する際の大きさも考えて6mm購入。
実際に使ってみると十分なクッション性。
グリップも良く、マットがズレることもない。
仰向けに寝る、プランクの肘付き、膝付きなど
床でやると痛みを感じる動作も問題なくできる。
【気になること、デメリット】
あぐらをかいて、くるぶしなど少し尖った場所をずっと押し付けている状態が続くと、多少の凹みができる。
ある程度時間が経つと戻るし、そこまで気にならない。
参考:体重58kg