知人がストレッチの際にローラーを使って効果的にほぐせると聞き、色々なメーカーの商品を比較検討していたのですが、普段、運動をしないタイプで自宅でストレッチをする程度なので、凹凸に丸みのあるこちらのストレッチローラーが良いかなと思い、選びました。 カラー展開も豊富なので、好きなカラーを選べるのが良いですね。日本語の取り扱い説明書は本当にシンプルなものなのと、普段運動してない私にとってはちょっとハードルが高い使い方が多くて（体幹が鍛えられている方向けだと思います。参考に画像をアップしたのでそちらをご覧ください）私のような初心者にはふくらはぎや、背中などゴロゴロと当ててほぐすところからで十分。自宅で背中などが簡単にほぐせるのでやはりお買い上げしてよかったです。 実際に使ってみて、やはり凹凸に丸みがあるせいか、ストレッチローラー初心者の私でも気持ち良い圧なのがよくわかったので、最近、自宅でストレッチを始めた友人の誕生日プレゼントにも良いかなと思って追加購入を検討しています。