変形性股関節症を患い、家でストレッチをするのに購入させて頂きました。
注文してから届くまでビックリするぐらい早かったです!
空気入れが昔からあるフットタイプの硬い形で、真ん丸に膨らますまで少々大変でした(^_^;)
私は100kg近くある巨漢なんですが、全体重を乗せても空気が抜ける事もなく全然大丈夫でした!
接骨院の先生が仰るには‥ボールの上に座って、ゆっくりとお尻を前後左右にグリグリ動かすと股関節の良い運動になるそうです。テレビを観る時やソファに座る時はバランスボールに座る様に心掛けています。