買ってから1週間たちました。初日は足裏を機械につけました。翌日、筋肉痛はないものの起床時のむくみを感じなくなり、身体がわずかに軽くなったように感じました。そこから毎日足を乗せ、後半はズボンを脱いでお尻をつけて太ももを意識しました。筋肉痛は感じないことは変わらず、終わると足の疲労感がありますが、翌朝はスッキリ。今朝体重をはかったら2キロ落ちてました。いままでウォーキングしてもびくともしなかったのに、筋肉を刺激する事の意味を感じました。コロナ禍で体重が急激に増えてひざが痛いからスクワットが出来なかったのですが、スクワットでも鍛えにくい太もも裏を刺激できるのですごくありがたいです。こんなにわたしの身体に合うなら値段も安く扱いも簡単なので早く買っておけばよかったです。