チーズケーキを注文しました。早速味見してめちゃくちゃ美味しかったのでつい、チョコミントも先程注文しました。到着が楽しみ
はじめは筋トレのお供にプロテインを飲んでいましたが、今はヨーグルトに混ぜたりマグケーキ作ったりとヘタなお菓子食べるより良いかなと思って小腹が空いた時に食べます。しかし食べ過ぎるとお腹が張りガスが出ますのでLグルタミンやプロバイオティクスは欠かせません。正解かわかりませんが美味しくタンパク質摂取できればと思っています。あと続けられる価格も大事です。人工甘味料は摂りたくないのでステビア(植物)はありがたいです。