寝返りもうてない高反発のマットレスを使用して、腰痛に悩んでいました。
起き上がるのも一苦労、立ち上がるのもおそるおそる・・・
中腰が一番辛くて痛い。「この高さのものを取るにはこの姿勢」と自分の腰痛と会話しつつの生活。
何をするにも腰痛がつきまとい、本当につらかったです。
同じく腰痛に困っていた娘の「腰痛治った、寝付きも良くなった」という口コミにほだされ、
こちらのマットレスを購入。腰痛ストレッチもやって、
もちろん即効という訳には
いきませんが、一晩目は「あれ?」
二晩目は「あれれ?」と徐々に治まる感じで、二週間ほどですっかり良くなりました。
何も考えずに動き回れる生活にありがたさを感じる毎日です。
ストレッチだけではこんなにすっきり治ることはなかったと思います。
GOKUMINさん、ありがとうございます。