話題になっていたのでお試し感覚で購入。
いわゆる「置き換えダイエット」にオススメされる商品は現実的に腹持ちが悪いことがおおく、本人に求められる努力の部分が多分に大きい印象がありました。
なのでこちらに関しても半信半疑でした。
いざ食してみると食後すぐは「まだ少し食べられそうだなあ」という感覚があり、「やはり置き換えは難しいか」という残念な気持ちだったのですが、その後しばらくするとパンに含まれるチアシードが体内で膨らんだらしく満腹感を得られ、私の努力の部分はほぼない状態で置き換えに成功しました。
今は職場にこちらを持ち込み昼食はこれ一個で済ませており、健康的に食事をしています。
自炊の手間や思い弁当箱を持ち運ぶ必要もないため身軽になり、買い出しの手間まで減ったことから節約の部分でも大いに貢献してくれており思わぬ副産物でした。
最高なので次は大容量購入で毎日リピートしていきます。