普通の丈1枚と、長丈2枚セットのを購入しました。
小胸なのでサイズはSです。
普通の丈はホールド感もバッチリで、みなさんがコメントしている通り、横になってもきちんとホールドしてくれています。
長丈は写真で印を付けましたが、画像向かって右のやや短い印部分が胸したからあれば(画像向かって左側部分全部)もっとホールド感もあったと思います。
私のように小胸の人には、普通の丈の方がきちんとホールドされるため胸の形も長時間保たれますが、長丈は生地が厚くなってゴムで締め付ける部分までがあるので、長時間は保たれません。
ゴム部分が長丈でも胸すぐ下からあればすごくいいと思います。
ある程度胸のある方には、どちらのタイプを選んでもさほど影響はないでしょうけど、私のような胸の方には普通の丈をおすすめします。
肩紐が捻れるとコメントありましたが、2、3回は大丈夫そうですが、生地自体をもう少し暑い生地になれば捻れは防げるのではと思います。
中のパッドも個人的には丸形が良いかと。1サイズで結構なサイズが賄うため、パッド形を選べたら嬉しいかもです。