病気の関係で、夜、どうしても何かを食べないと眠れないため、夕食でご飯を食べるのを止めて、薬を飲んだ後に食べたくなる衝動が来た時、こちらをスープの素に溶かして食べています（カレースプーンで大盛り4杯くらい） まず、どんどん増えていた体重がキープ（減るわけではない）出来るようになりました。 便通も少し改善したような？ 味もちょっと香ばしい感じがしておいしいです。 うっかりスープの量を少なくすると、もったりしたおかゆ状態になりますがｗ 5月に購入して、8月現在まだあと1缶残ってます。袋状の物よりかさばりますが、入れる時にラクなので、なくなったらまたリピします＾＾