夫のモラハラに悩み、ダメ元で服用を開始してから2年ほどになります。服用を開始してすぐに効果は感じられ、飲んでいるときと飲んでいないときでは顔つきからして違っています。もともと良いときはとても良い人なのですが、その良い状態を比較的保てるようになっています。しかし、服用が途切れると1日ほどでもとのギラッとしたような顔つきに戻り、苛立って暴言を吐く様子が出てきてしまうため、必ず服用してもらうよう気をつけています。
最初は粉末タイプ(アミノGABA)をこっそりとカレー等香りの強い食事にまぜていましたが、旅行時など,どうしても外食が続くと服用させることが難しかったので、錠剤タイプに変え、元々朝晩飲んでいるサプリに混ぜて、「肝臓に良いサプリ」としてしっかりと飲んでもらったところ、きちんと朝晩服用してくれています。(ちなみに粉末タイプは、甘酒に混ぜるととても飲みやすいように思います。さらに、甘酒に飲むヨーグルトを混ぜたドリンクに入れると、完全に臭みをマスクでき、美味しいのでお勧めです。)
最近はコロナの影響での外出自粛や仕事のストレスで、効果が通常用量ではいまいち効きが悪くなってきたような気がして、朝晩4錠飲んでもらっています。そのせいなのか、年齢や疲れがあるのか、もともと睡眠時間が4時間程度と短い人なのですが、夜とても眠いようで、普通の人並みに眠るようになりました。GABAの効果なのでしょうか。健康にも良いかもしれないと期待しています。