ギャバには、主に３つの効果が期待されます。 1．服用することでリラックス効果が得られる。 私自身も仕事に行き詰まった時や、会議のプレゼン前によく服用しています。 ２．リラックスすることで、最高血圧が下降する。 私自身が最高血圧が１３０前後で、医師の診断が必要かな？と思っていましたが ギャバを服用していたら最高血圧が１２０代に落ち着いた。 ３．睡眠前に服用することで、寝つきと睡眠の質が上がる。 これもリラックス効果の一部の効果かもしれませんが、寝つきが良くなります。 （まとめ） 私は、朝食と一緒に1錠・会社で１錠・寝る前に1錠服用しています。 白色に見えるカプセルで、大きさは風邪薬のカプセルと大差ありません。 サプリクラフトさんでは、200mgのカプセルもありますので、 GABAが初めての方はどちらで試すのもいいかもしれませんね＾＾

【GABAが必須サプリメントになりました】 リピートさせていただきました。 ・生活習慣病（高血圧）に効果的 ・ストレスに対してリラックスに導く ・安眠に効果があると言われています。 食事でGABAの多い食品を積極的に摂取しながらこちらのサプリも上手に使っていきたいです。 ＜GABAを多く含む食品＞ 野菜（トマトやケール、パプリカなど）や果物（メロンやブドウ、バナナなど）、乳酸菌発酵製品（漬物やヨーグルトなど）

【納得の効果】 ・生活習慣病（高血圧）に効果的 ・ストレスに対してリラックスに導く ・安眠に効果があると言われています。 以上のような効果が私には実感できているので、嫁に勧めてみたら 「効いている実感がある」・「イライラしなくなったよ」と言ってくれました。 これからは夫婦そろってGABAのお世話になりそうです。

色々飲みましたがこれが1番！続ける事が大切ですね！

一袋摂取してみて明らかにイライラ感が減ったのでリピートです。そのお陰か？血圧も安定しています。

たまに爆上がりする血圧改善のため購入しました。摂り始めて３週間、一番感じたのがイライラが減ったこと。血圧グラフも落ち着いています。

他社の200mgからこちらの350mgに変えたら、寝つきが良くなったし、イライラが和らいだ。

快適な睡眠を得るために日々摂取しており、リピでの購入です。

リピートしてます。含有量が多しい、無添加系でうれしいです。家族で使ってます。特に犬に効いてる感じがあります。

血圧が正常値に戻りました。 かかりつけ医にも「良くなったね」と言われました。

ギャバは１日２回服用してます。 以前は他の200mgのギャバを就寝前に服用 してましたが こちらのショップの500mgのギャバを朝服用し 就寝前にはこちらの350mgを服用しようと 購入しました。 血圧対策に購入したものですが 服用してから150/90が 今は125/80まで下がり ました。 人によってはチクチクする等の症状が あると口コミで見かけますが 私は身長170cm 体重もややぽっちゃりなので 体型によって含有量は調整して服用するのが 良いかとも思います。 確かに 空腹時に服用すると体内がじんじんする感じや関節等の強張り等ありますが それが効果なんだと思ってます。 海外製品等では750mgのギャバも見かけますが 私は１度に多い含有量を服用するより 朝晩に分けて含有量の違うギャバを 服用するようにしてます。 このギャバを服用するようになってから 疲れも感じにくくなりました。 これからも継続して行きます。

200ｍｇから350ｍｇに変更しました。 良く眠れます

毎日飲んでます。睡眠時間が短くても深いので調子が良いです。

今血圧は、130で主治医も今の状態を維持して下さいとの事でしす。ギャバを飲みだして 6か月です。継続してみよう思っています。主治医の方から血圧を下げる薬はもらっていません。 毎日飲用するので安価の方が家経には助かります。

もみ始めて5日程です。もうしばらくお待ちください。でも良く寝られる用に なっつたかなと思います。

飲んて見ました。夜眠くなって、寝付きが良くなったようだ。飲む時間にもよるかも、早く眠くなったりするから。コスパは最高で続けられるかも。

注文して、すぐに届きました！ 今回、ギャバの量が多いのを注文です。 血圧が落ち着くと良いな～

以前は200mgをのんでいたのですが、もう少し強めの350mgをためしてみようかと思い購入しました。 やはり350mgだとイライラが極端に緩和されるのを実感しました。 嫁さんにも350mgを勧めたところイライラが解消され、とても喜んでいます。 当分はこの商品で乗りきって行こうかなと思っています。

落ち着きたい気分のときに使用しています。 ２か月分と大容量のなと国産という安心感があります。

ギャバ含有量がこれより少なめのものをリピートしていました。今回はこちらを。寝付き、目覚め共に良くなったと思います。

GABAです。この価格帯でこの容量は素晴らしい。安眠に期待します

いつも購入しています。含有量が多いだけあって、効いている気がします。 以前は寝付くまでいつまでもゴロゴロと寝返りを打っていましたが、最近はいつの間にかスッと寝ていることに気付き、それからはかかせません。 これからも続けたいです。

GABAだけで、ここまで安いのは初めて見つけました。 (発芽)玄米やトマトやジャガイモにも含まれるようなので、 食事からもとりましょう。 イライラする方は、高齢になって遠くなった耳が 一生懸命聞きとろうとして、神経が高ぶり、じーじーと 聞こえなくていい血流などの音まで聞き取ってしまう場合に GABAをとると、いくらか落ち着くような気がします。 交感神経を落ち着かせて、副交感神経に働くからかもしれません。 歳をとってきたら、時々座禅や瞑想でもして、心を落ち着かせることも 必要かもと思っています。

まだ数日しかたってないですがいい感じです！気持ちの問題かもですが落ち着きます 続けてみます

この値段でこれだけの含有量は他にはないと思います。（もし本当であればですが・・・）よく特定機能食品だの特定保健用食品でギャバの商品を探すと５，６倍はするはずです。１週間毎日寝る前に摂取しております。確かに落ちついた気分になります。（ただこれはかなりプラセボ効果かもしれませんが・・・）何より自分が効果あると感じられればそれで良いはずです。医薬品ではないため機能、効果を謳うことができませんのでふわっとした表現になりますがご了承ください。とにかくコスパは良いです。

高血圧をサプリでなんとかできないかと試しに購入しました。次の健康診断が楽しみです。

ギャバサプリ探してました。 期待してますー

昼間イライラする事が有り、ギャバが良いらしいと知り購入しました。朝と夜に飲んでます。中々落ち着いてきた様で、有り難いです。暫く続けます。

血圧の数値が高く いろいろ探していたところ効果がありそうなレビューを見て購入させて頂きました。