私は、オメガ3脂肪酸のサプリメントを健康のために摂取し始めました。オメガ3脂肪酸は、心臓や血管、関節、脳などに良いと聞いていましたが、食事だけでは十分に摂れないと感じていました。そこで、インターネットで評判の良かったこの商品を選びました。
この商品は、EPAとDHAが高濃度に含まれており、一日に2粒飲むだけで必要な量を摂取できます。また、魚臭さがなく、飲みやすいです。副作用も感じませんでした。
摂取し始めてから約3ヶ月が経ちますが、体調の変化を感じています。血圧やコレステロール値が下がり、動悸や息切れも減りました。関節痛も和らぎ、運動しやすくなりました。また、集中力や記憶力も向上し、仕事や勉強にも効果がありました。