1日2粒を飲んで5か月が経過した。飲み始めた理由は悪玉コレステロールが高めだったので下げたいと思ったから。2週間後に血液検査があるので、その結果によって続けるかどうか判断しようと思っている。
このサプリは血圧にも効果があると謳っているが、自分の場合実際に血圧が下がった。上が20くらい、下が10くらい下がった。また良質な睡眠効果があるとも言っているが、自分の場合寝つきが良くなったことを実感している。
幾つかのサイトのコメントでは、効果がある人と、ない人のコメントが出ているが、自分は騙されたと思って始めてみようと思った。自分の場合、血圧と睡眠には良い効果が出ていると思うが、悪玉コレステロールの検査結果をみて今後続けるかどうかを決めようと思っている。