薄い割りにしっかりクッション性もあるので、ヨガをしても大丈夫そうです。 しっかり固定されるので動いたりせずとてもいいです。 洗濯はまだですが、ワンちゃんに汚されてもその部分を洗えばすむので気持ち的にも安心して使えそうです。