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4
2021-09-24
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 体重が減っていってる…はず！
- スペック…30代半ば、身長163センチ、20代の時の体重52、54kg
プロテインダイエットを試した時
期間1ヶ月
運動…仕事（1日14000歩くらい軽労働）
自宅…毎日ブルブルマシーンで直立（10分1、2セット）腹筋20回
スタート60.9kg→中間62.4kg→60.7kg
ファイラ検証
期間1ヶ月
運動…上記同一
自宅…毎日ブルブルマシーンで直立、フロントプランク（10分1、2セット）
スタート60.7kg→中間59.3kg→58.7kg
プロテイン、ファイラ共に食事は
朝…米大さじ3杯くらい、サラダ茶碗半分くらい
昼…うどん(天ぷらトッピング)またはカレーライス(茶碗1杯分)間食…駄菓子2つ
夜…米大さじ3杯くらい、肉中心、揚げ物あり、サラダ茶碗1杯分くらい、食後にポテトチップスをたまに4枚くらい
飲酒…1ヶ月に１回、チューハイ1杯、カクテル1杯くらい
プロテインの時よりファイラを試してる時のほうが毎週体重が落ちていってます。
軽い運動、軽い食事制限のみで今のところは体重落ちていってるので私には効果ありかも
日々の動きに＋αで促進してる感じがします。
目指すは20代のあの時、あの頃の全盛期の体！！ - このレビューのURL
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- あ〜ちゃんちゃんちゃーんさん
- 50代 男性 購入者 レビュー投稿 11件
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4
2021-08-06
- 以前、公式サイトから購入した時、体重計が壊れたのではないか？と思うくらい、体重が減りました。もう少し続けたかったのですが、かなり高値だったので、途中でやめてしまい、ドラッグストアで同じような成分のサプリメントを購入していました。しかし一年以上続けても効果が無く、もう一度こちらを試してみようと思い購入しました。まだわかりませんが結果を待ちたいと思います。
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- 購入者さん
5
2020-09-12
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:友人へ
- 購入した回数:リピート
- 頼まれ物
- 頼まれ物のリピート購入。食事制限との併用で10kg以上痩せてます。筋肉は分かりません。価格変動が激しいのが気になります。
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5
2021-11-26
- 商品の使いみち:イベント
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:はじめて
- ありがとうございます
- しっかりした梱包。迅速な送付。とても満足です
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- 購入者さん
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- black_moon_seaさん
- 30代 女性 購入者 レビュー投稿 88件
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4
2021-05-29
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 良いと思います。
- 産後体型が気になりわ公式サイトで割引で買ったけど、定期購入よりこちらが安いので、買いました。
寝る前＋仕事前に飲んでます。
内脂肪サプリも効果がありましたが、皮下脂肪が気になりこちらに切り替えました。基礎代謝か上がり、体が軽くなったように思います。筋肉も付けばいいなと思い、意識して腹式呼吸したり、おしりに力を入れたりしています。
少しの間続けてみようかなと思います。 - このレビューのURL
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- フレディ-マーキュリーさん
- 40代 男性 購入者 レビュー投稿 1,167件
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- 購入者さん
5
2020-10-16
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:友人へ
- 購入した回数:はじめて
- 頼まれもの
- 友人の頼まれもので購入しました。到着も早く、友人はダイエット策と併用で10kg以上絞ってます。ただ運動はしていないので筋肉になっているかは定かではありません。本人は継続して使用しているので、よい商品なんだと思います。
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- フレディ-マーキュリーさん
- 40代 男性 購入者 レビュー投稿 1,167件
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