数社のダイエットクッキーを試しています。
こちらのクッキーはしっとりしたソフトな食感でとても食べやすいです。
味も種類があるので飽きず、気分も変えれるのでとてもいいです。
水分をしっかりとって、ゆっくり食べると3つでお腹はふくれます。
一粒が小さいので、つい手が伸びますが
バクバク食べ過ぎると、胃の中で膨張して苦しくなるので要注意。
一粒は、ペットボトルのキャップよりも少し大きいくらい。
一袋は17粒前後入っています。
2キロとは言え、あっという間に消費されます。
ひと月もつかな…。
このソフトクッキーは食べやすく美味しいですが、
私は他社のおからバータイプの方がサクサクしていて好きかな。
リピートして、交互に食べたいと思います。