朝起きて飲んだ方がいいといわれまして。 朝に最初の飲み物として飲んでます。 今色々な形でダイエットをしていて。 これを飲んで効果はあるかはわかりませんが、 ダイエットは順調です。 飲みやすくてお湯じゃな水でも溶けやすくていいです。