1個持ってたのと、同じ大きさで、毎年夏、首とおでこを、冷やすのに、大活躍です、凍らせる前に、OPPテープで、2個、曲がるぐらいな感覚で、両面貼り、それを、冷凍し、長めのトッキングに入れて、使っています、好きな柄の、外で、室内や、夏の料理にも、溶けたら、変えて、とても、冷たくて便利です。 冬でも、更年期の、ホットフラッシュで、暑く頭痛や、めまいの時にも。 寝る時は、別売りの、デカイ頭に引いて枕と、、、。帽子の中用にも、つなげて、使って見たいと思います。帽子の中専用のお店で見たけど、中身少ししか入ってなくペンペラだったのですぐ溶けるなと思ったので、