いびきが気になって買いました。
結果として
枕を
買ってよかったです
匂いが気になるというレビューを見ていたのですが、全然気になりませんでした。、
いびきを減らすには
気道を確保すること。
この枕は
気道を確保する形状になっているので
いびきの時間が減りました。
睡眠アプリで調べた結果ですが、
2時間近くあったいびきの時間が、30分くらいになっていました。
私はマウスピースも使ってるのですが、
枕とマウスピース、鼻の鼻腔を広げるテープを合わせると
いびきの時間はゼロになりました、
マウスピースは
歯医者で作れます。
下顎を出した状態に
マウスピースを作ります
興味のある方は
マウスピースを作ってる歯医者を探してみてください。
私は睡眠外来へ行って、紹介状をもらっていったので、
もしかしたら
病院へ行ってからじゃないと作れないかもしれませんが、問い合わせてみたらいいと思います
鼻腔広げるテープはドラッグストアに売ってます。
とにかく
いびきは
周りに迷惑かけるだけでなく、
無呼吸で体にも悪いです。
40代後半になり、
健康に気をつけるようになり、
いびき対策してます。
この枕は
その手助けの一つになりました。
少し値段は高いですが
健康のため
自分の命を買うと思えば
安いと思います。
気になって
この枕を見ている人は
一度買ってみる価値はあると思います。
何もしなければ
いびきは
変わりません。
私は買ってよかったです。
皆さんの悩みは
一緒なので、
買った感想を
伝えようと思い、レビューを書きました。
皆さんの健康を祈ってます。