一本歯下駄が体幹を鍛えるのに良いと知り探しました。下駄は重たそうなイメージでしたが、思ったよりも全然軽かったです。国内の職人さんが作っておりとてもしっかりしていて安心して履けますし、綺麗な木で木の香りもほのかにしてとても素敵です。 これから毎日少しづつ履いてバランス感を鍛えたいと思います。