腸活の為に購入。酪酸菌が入っている点で選びました。毎日飲んでいますが、体内環境が変わるまでに3ヶ月は掛かりますが、飲みやすく続けられます。酵素のおかげか、朝起きるのが楽になりました。 生酵素とどっちを続けようか悩んでいます。