そのままでも美味しいのですが、朝食べる予定のヨーグルトに夜のうちに入れて置くと朝柔らかくなりとても美味しいです。 あと、炭酸水に入れてクコの実ソーダ水も気に入ってます。最後に柔らかくなった実を食べます。 他にも色々試そうと思ってます。