ジム通いをしています。プロテインはずっと気に入ったものがあり、違うものを飲んでは本命に戻る・・ の繰り返しでしたが、こちらは初めて「効果」という意味で乗り換えようと思えた商品です。 運動中はいつものプロテインを溶かして飲んでしますが、それとは別にこちら朝・晩・運動一時間前に摂取すると、次の日のだるさやひどい筋肉痛から解放されたのです。 どんなに多くプロテインをとっても、小さい筋肉を酷使した後の筋肉痛はとてもひどく、３日くらいはなにもしたくなくなっていたのですが、こちらを服用すると翌々日には「動きたい！」と思わせてくれるような底力があります。継続して使った様子を見たいです。 においも飲みづらさもないのでおすすめですが、女子としてはパッケージだけ恥ずかしいから違うものもお願いしたい・・・・出してジップロックに入れていますが、それはそれで怪しい薬みたいなので（笑）