小食な上に野菜を好むので、タンパク質不足を感じて購入しました。朝食扱いで20gを飲み始めて10日ほど経過しましたが、明らかに肌の状態が良くなるなど、効果を実感しています。
具体的には、1ヶ月以上 綿手袋を続けても一進一退だった手湿疹が治りかけています。ハンドクリームを塗らなくてもカサカサの指先がしっとりするようになりましたし、加齢と共に感じていた首のざらつきもなくなってきました。以前から鶏ムネ肉を意識して食べるようにはしていたのですが、やはり全然量が足りていなかったようです。
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味は、餅が溶けた煮汁にきなこを混ぜたような味です。水と混ぜただけだと美味しくないのですが、砂糖を入れるとかなり飲みやすくなります。
ダマは、カクテルのシェイカーを使っていた時は全くダマができなかったのに、百均のドリンクボトルでシェイクすると少しダマができます。シェイカーの形状が肝心なようです。
パッケージの密封チャックが弱いことが少し気になります。到着時、すでにチャックが開いていて封を切ると粉がこぼれ出しました。以来、少しの衝撃でチャックが開いてしまいます。たまたまかも知れませんが、改善されると嬉しいです。
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他、気になったこと。私はかつて慢性的なヘルペス持ちでした。ヘルペスはアルギニンがリジンより多いと活性化します。初日、食後にこちらを飲んだ際、久々にヘルペスの症状が出ました。リジンは食事の分解で消費されてしまうので、リジンサプリを飲む時はいつも空腹時に飲むようにしていたことを思い出しました。因果関係はわかりませんが、以降は空腹時に飲むようにしています。念のため牛乳と混ぜるのも避けています。ご参考までに。