初めて飲みましたが、初日から体が温かくなるのはわかりました。冷え性で手先がいつも冷たいのですが、それも感じなくなりました。
エクササイズの前に飲むようにしてますが、立ち仕事なのでこまめに2から3粒、しっかり運動の時は4から5粒飲むようにしています。
ちゃんとBCAAが豊富に含まれていてダイエットしたい女性にももってこいのサプリだと思います。
めちゃくちゃ男性向けな感じがしましたが、よくドラッグストアで売ってる、内臓脂肪を燃やすとか書いてあるサプリにはこのクラチャイダム(ブラックジンジャー)の成分含有と書いてますが12mgくらいしかどれも入っておらず、ダイエット向けのサプリとして出てるんだから、この高濃度の方ならもっと効果があると思えたので買いました。
まず一袋飲んで見ますが今のところリピしたいと思っています。