サプリなので、飲み始めてすぐに効果がはっきりと、という感じではなかったけど、個人的には少なからず朝すっきり起きられるようになり、体のダルい重みは無くなって来たように感じます。 服用してせっかく効果を感じ始めたところなのでしばらく続けて効果を実感していきたいと思います。